なすのレシピ一覧 全127件中1~20件を表示
- なすの旨辛炒め炒め物の味付けにも便利! ごはんがすすむ旨辛おかずがすぐできる!
使うのはコレ!
- 10分
- 273kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:10.1g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個
おいしそう66
- なすの旨辛炒め
- なすと豚バラのみそ炒め和食の定番、なすの味噌炒めもスグできる! 炒めるだけで、ほっこり美味しい一品が完成!
使うのはコレ!
- 15分
- 369kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう39
- なすと豚バラのみそ炒め
- 豚肉となすのごまみそ炒め炒めるだけの簡単おかず! 豚肉となすにコク深いごまの風味がよく合います。
使うのはコレ!
- 10分
- 371kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう12
- 豚肉となすのごまみそ炒め
- レンジでキーマカレー火を使わず、電子レンジで作るお手軽キーマカレー! 水を使わず野菜の水分で仕上げます!
使うのはコレ!
- 10分
- 340kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:15.7g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう272
- レンジでキーマカレー
- なすのぬか漬け手軽にぬか漬けの味わいが楽しめる! やさしいぬかの香りが広がる、ほっとする味わい。
使うのはコレ!
- 5分+
- 18kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう40
- なすのぬか漬け
- なすの煮びたし揚げ焼きしたなすを「プチッと鍋」でサッと煮るだけ。つめたく冷やしてもおいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 75kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう47
- なすの煮びたし
- ピリ辛なす炒め辛くて旨い、なす炒め! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ!
- 10分
- 95kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.7g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう31
- ピリ辛なす炒め
- 夏野菜の揚げ浸し揚げ野菜の鮮やかな色彩で、夏の食卓を華やかに! 味付けは「プチッと鍋 寄せ鍋」ひとつでOK!
使うのはコレ!
- 20分+
- 269kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう12
- 夏野菜の揚げ浸し
- なすのボリュームみそ炒めちょっと厚めの焼肉用の豚肉を使えば、旨味もボリュームもUPして満足度◎
使うのはコレ!
- 15分
- 614kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.5g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう238
- なすのボリュームみそ炒め
- なすとベーコンのパスタひとつの鍋でパスタと具材を一緒にゆでる、ワンポットパスタ。味付けは「プチッとうどん」におまかせ!
使うのはコレ!
- 15分
- 418kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:10.9g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう32
- なすとベーコンのパスタ
- たまダレ豚なす炒め手軽に作れるなすと豚肉の炒めものに、ひと工夫。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです!
使うのはコレ!
- 15分
- 425kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:26.0g
- 黄金の味 辛口
おいしそう12
- たまダレ豚なす炒め
- なすとトマトのキーマカレートマトの甘味と酸味が味わいに深みを与える、こだわりの中辛キーマカレー。
使うのはコレ!
- 20分
- 715kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう262
- なすとトマトのキーマカレー
- 野菜100g分 なすの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 30kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう26
- 野菜100g分 なすの浅漬け
- 完熟トマトとなすのカレートマトとなすは相性◎ トマトの酸味がさわやかな、初夏にぴったりの味わいです。
使うのはコレ!
- 40分
- 672kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.9g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう105
- 完熟トマトとなすのカレー
- 焼なす肉豚肉の旨みがしみ込んだナスが美味しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 680kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:23.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう98
- 焼なす肉
- なすの浅漬けお漬物の大定番! ごはんが進みます◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう389
- なすの浅漬け
- なすの豚肉キムチ炒め食材に「プチッと鍋」と油をからめてオーブンに入れるだけ。味のしみたなすが美味!
使うのはコレ!
- 15分
- 324kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:19.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう46
- なすの豚肉キムチ炒め
- ぬか漬けの盛り合わせぬか床なしで手軽にぬか漬け! きざんで、つけて、もむだけで、簡単おいしい!
使うのはコレ!
- 10分+
- 23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう61
- ぬか漬けの盛り合わせ
- なすのしぎ風なすと味噌の相性は抜群! 生姜の風味で味が引き締まる!
使うのはコレ!
- 15分
- 104kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.7g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう29
- なすのしぎ風
- なすの揚げ浸し風なすを揚げずに、フライパンでできる揚げ浸し。冷やして食べても美味しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 139kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:1.7g
- すき焼のたれ
おいしそう57
- なすの揚げ浸し風
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